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尿酸高说明体内血尿酸超标,需要控制外源性嘌呤摄入,以下食物绝对不能吃:动物内脏、肉汤、海鲜(部分中低嘌呤含量海鲜可适当食用,如三文鱼、金枪鱼等)。猪肝 酒类。
你好,很高兴能为你解尿酸高在平时的饮食要谨慎,你只是高了点,干贝少量吃点是没问题的但最好不要常吃。平时多喝水,少吃高嘌呤的食物及其熬制的汤水。一般的海鲜,火锅汤肉汤等嘌呤含量都很高,尽量少喝或不喝。
像海蛎子、乌鱼、瑶柱等海鲜产品归属于嘌呤高的食物,除此之外,像肝、肾等动物内脏大多数是嘌呤高的食物,尿酸高病人最好是不必吃。乙醇和糖虽没有漂呤,但会影响血尿酸新陈代谢,因此痛风病人应当尽量减少。
不能,因为瑶柱也是海产品,属于高嘌呤成份的食品,会导致尿酸增高,诱发痛风。
羊肾含有较高胆固醇,多吃会导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利,不适合高血脂者食用,尤其是胆固醇血症者。
您好,尿酸高容易引起通风,而通风必须控制嘌呤的摄入。 而你说的紫菜和干贝都是嘌呤中等含量的,可以吃,每周最多两次,每次控制食量。
您好,尿酸高容易引起通风,而通风必须控制嘌呤的摄入。 而你说的紫菜和干贝都是嘌呤中等含量的,可以吃,每周最多两次,每次控制食量。
高飘零的食物,有蛤蜊、带鱼、干贝、秋刀鱼、牡蛎、白鲳鱼、乌鱼、草虾、海鳗、黄豆、绿豆、豆腐干、红小豆、紫菜、动物内脏等等。
尿酸高饮食方面需要注意的是: (1) 不能吃的食物,因为此类食物含嘌呤较高,估计每100g含嘌呤在100~1000mg左右,这类食物对于无论处于急性期或缓解期的痛风患者均属jinji食品。
海鲜:嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。内脏:动物内脏的嘌呤比海鲜更多;每月最多吃一两次,每次不超过100克。高汤:高汤内脂肪、嘌呤都高,且为酸性,不利于尿酸的排出。
菠菜 菠菜中也含有嘌呤,大量食用菠菜会使尿酸迅速增高,因此不建议人们吃。其次菠菜中含有的草酸也比较丰富,它通过尿液排出体外,会降低尿液的ph值,减少尿酸的排出。
尿酸高不宜吃高嘌呤的食物、海鲜类和肉类、酒类、粗粮、水果、药物等,尿酸高需要给予重视,以免引起其他的并发症。尿酸高不宜吃的东西:食物:(1)高嘌呤的食物。
尿酸高的人群不建议吃含糖量过高的水果,比如葡萄、西瓜、甘蔗、芒果等,此类水果含糖分过多,如果频繁大量食用,会增加肾脏负担,加重尿酸排泄障碍。另外对于嘌呤过高和酒精类的食品也要避免,比如动物内脏、啤酒、老火汤等。
1、不可以吃肉类。比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉以及一些动物内脏和骨髓都是不可以食用的,因为这些食物中都含有比较高的嘌呤,如果吃了之后会导致尿酸急剧升高,影响身体健康,还会出现一系列的不适症状,所以是不可以吃的。
2、酒类。因为啤酒、白酒、红酒中,含有的嘌呤比较多,因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。海鲜。比如海鱼、虾类以及贝壳类,这些食物中也含有较多的含有嘌呤比较多,因此尿酸高的病人应尽量避免吃海鲜。含糖饮料。
3、尿酸高的患者不能吃的食物一般是富含高嘌呤的食物,主要包括肉类,比如家禽家畜的肝脏、肠以及心脏、肚和胃、肾脏、肺脏以及胰腺等内脏,还有肉脯、浓肉汁、肉馅、羊汤等,这些都是富含高嘌呤的食物。
4、尿酸高的人不能吃高嘌呤的食物,例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等,其中也包括肉汤,海产品如海蛤等等,油炸、烧烤食品、肥肉以及各种高含量的奶油制品等,都属于脂肪含量高的食物,在食用上也要注意。