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市场上的姜汁红糖和益母红糖都有利于女性经期饮用，其中效果较好的应该是益母红糖。因为里边添加了胡椒成份，有活血暖腹镇痛等功效。如果对胡椒不适口的话，可以选择姜汁红糖。
问题一：经期喝什么样的红糖好， 一般的红糖就可以了，还有一种是益母红糖和姜红糖。要是不怕麻烦就可以自己煮姜糖水，毕竟比那些添加红糖要好的多。
经期喝什么糖水好 姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
阿胶和红糖都是日常生活中会吃的一些食物，具有一定的保健作用，主要成分都是蛋白质、脂肪、碳水化合物等，不会相互反应，因此可以一起食用，但是阿胶和红糖都是性温的，因此有些人群不建议食用。
阿胶，红糖是可以一起泡水服用的。取阿胶粉末3-9克，加糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
红糖配阿胶，绝配中的绝配。红糖与阿胶同服，可为补血功效如虎添翼，俗话说，“女子不可百日无糖”说的就是这个，红糖含有钙，铁等丰富的微量元素成分，具有强烈刺激机体造血的功能。
这个是可以的，阿胶具有滋阴补血的功效，红糖具有促进新陈代谢，细胞再生的功能。两者没有冲突且相辅相成，现在有一款产品就叫阿胶红糖。
可以一起吃的，有补气补血的作用，可以用于纠正贫血。有糖尿病的患者不能加红糖。
月经期间喝这两个都是可以的，喝红糖可以促进血液循环补气养血。
月经期间一般用普通的红糖就可以，当然最好喝阿胶红糖和大枣红糖。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。
如果没有痛经的现象，哪就根据自己品味来喝了，纯正红糖或添加大枣阿胶的红糖都可以喝。如果痛经的话，最好是添加老姜或胡椒，有活血化瘀，暖腹镇痛的作用。
你好。根据你说的情况。考虑是月经期间。可以饮食咨询。月经期间可以吃鸡蛋煮当归红枣桂圆枸杞。不要喝凉就可以。
可以的。红糖水温补活血养颜，用于体寒宫寒女性，帮助经期女性缓解痛经，经期不调，经血颜色深等情况，帮助子宫内膜脱落，保持子宫干净，保护子宫，预防子宫疾病。
月经期间除了可以饮用红糖水之外还要适当补充营养，月经来潮后每月要损失一定量的血液，因此建议要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。同时经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等也不错。
(3)阿胶鸡蛋汤阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次即可。
经期喝红枣鸡蛋，还有红糖水的确比较好，但是对于平常量就多的人来说，是不适宜在经期喝的。可以在月经来前五天和结束后的五天喝，这样既能暖宫，也能防止经血过多。建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。
月经期间最好吃什么 月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。
