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能。青椰子属于汁好喝但味道较涩。因此在将青椰子打开之后，更建议取其汁饮用。若实在不想浪费椰肉可以用利一点的刨刀，刨干净椰壳上的皮直接食用，或将椰青的壳敲开，用刀或勺子挖出果肉食用。
可以生吃，并且吃起来口感较为清甜，也有一股椰奶香味儿，并且蛋白质以及碳水化合物的含量较高，能够很好的为人体补充所需要的营养成分。在食用椰青肉的时候，不能吃阿司匹林，在治安之后，可能会对药效的吸收产生影响。
椰青里面的椰肉可以直接吃。椰肉具有补脾益肾补虚强身的功效，可帮助人体抵抗饥饿增强体质，对脾胃虚弱无力以及大泻脱水有辅助治疗的作用。椰肉能去除姜片虫和绦虫，还能消除肠道寄生虫的作用，含有维生素C，有抗氧化延缓衰老。
椰子里面的白色果肉是可以吃的，而且其中还含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以平时适当地吃一些的话是有利于人体健康的。
不过椰青既然是没有完全熟的椰子，那么果肉肯定是没有成熟了的椰子肉好吃的，但是要吃也是可以的。椰青的白肉可以生吃吗 可以吃的，不过可能口感就不是那么好的，也不会很甜，可能还会有很重的苦涩味。
椰青里面的白肉建议最好不要生吃，因为椰青实际上属于未成熟的椰子，里面的白肉口感酸涩，没有清甜的口味，不适合食用，不过由于其肉质不是特别老，所以可以用来榨椰汁或做菜食用。
椰青的果肉不可以吃。因为很多椰青内的白肉是并不适合去食用，食用口感较为青涩，并不适合食用，但是一些成熟的椰子的果肉是可以放心食用，因为成熟椰子的果肉较为青嫩，有一定的清甜的口感。
1、椰青肉可以直接吃吗 可以直接吃。
2、椰青里面的椰肉可以生吃。青椰子里面的椰肉是可以直接生吃的，味道较好，但是入口比较硬，不易咀嚼。取椰子果肉的时候可以用锤子将椰子壳敲碎，再用小工具将椰子肉取出来。
3、青椰子的肉也是可以吃的，青椰子的肉不仅可以吃，而且如果你想的话直接生吃也是可以的，只是说味道并不是想像中的那么好，同时也要注意少吃。
椰青里面的椰肉可以生吃。青椰子里面的椰肉是可以直接生吃的，味道较好，但是入口比较硬，不易咀嚼。取椰子果肉的时候可以用锤子将椰子壳敲碎，再用小工具将椰子肉取出来。
其实椰青的肉也是可以进行食用的，椰青肉中也含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，食用椰青肉后可以最大程度的摄取椰青中的营养素，有利于健康。
青椰子的肉也是可以吃的，青椰子的肉不仅可以吃，而且如果你想的话直接生吃也是可以的，只是说味道并不是想像中的那么好，同时也要注意少吃。
椰青里的椰肉可以生吃。当我们把椰子汁喝完之后就把椰子壳拿来弄开它，把里面的椰子肉拿出来就这样吃。生吃的营养比较好，可是吃起来比较硬。椰子肉是贴着椰子壳的那一层白色的果肉。椰子整个分三部分。
可以生吃。青椰子属于汁好喝但椰肉味道较涩。因此在将青椰子打开之后，更建议只取其汁饮用。若实在不想浪费椰肉可以用利一点的刨刀，刨干净椰壳上的皮直接食用，或将椰青的壳敲开，用刀或勺子挖出果肉食用。
不可以，因为椰子里的椰肉是未经加工的，它含有大量的酸性物质和其他有害物质。如果直接食用，会对人体造成伤害。
