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1、只要戒掉手淫，同时加强锻炼身体，都能恢复到原来的样子的，年轻人身体的自我恢复功能是很强大的，不用担心，前提是必须戒掉，还要每天锻炼身体，把体质增强后一切就都好了。
2、戒除手淫，加上注重锻炼，养生，身体完全可以恢复。手淫具有很高的上瘾性，戒除手淫需要正确的思想加上各种方法，可以说染上之后戒除非常困难。但如果不戒除，注定会有更大的问题出现。包括身体和心理两方面。
3、努力戒色，运动养生，孝敬父母，恢复会快的，毕竟三四年了，起码戒一，两年就恢复得差不多了，不急，只要你戒色，身体不是一天比一天好吗，加油戒色，兄弟。
4、基本可以恢复。但是光戒肯定不够，不仅仅要戒，要学会养生，饮食有规律并且少吃油腻荤辛的，还有就是最重要的早起早睡，不要熬夜也不要晚起等。
5、病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是没有太大问题的，只要你能够下决心戒掉手淫这个习惯，你一定可以恢复正常，但这是需要你的努力了。我都差不多勃起不正常好几年了。
1、只要戒掉手淫，同时加强锻炼身体，都能恢复到原来的样子的，年轻人身体的自我恢复功能是很强大的，不用担心，前提是必须戒掉，还要每天锻炼身体，把体质增强后一切就都好了。
2、可以肯定的告诉你，能养回来的，手淫过度导致的一系列不适，只要戒掉手淫，慢慢都能恢复的。但不要着急，恢复好的话可能要几个月的时间。
3、你好，如下4条彻底落实就可以了，身体必然逐渐好了：1，sy必须彻底戒除，否则影响你身高 体重 性格 心理 健康 记忆力 智慧 青春痘 虚汗 盗汗 脱发等各方面的。我中医，临床治疗过很多sy后遗症患者，不会骗你。
4、病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是没有太大问题的，只要你能够下决心戒掉手淫这个习惯，你一定可以恢复正常，但这是需要你的努力了。我都差不多勃起不正常好几年了。
可以肯定的告诉你，能养回来的，手淫过度导致的一系列不适，只要戒掉手淫，慢慢都能恢复的。但不要着急，恢复好的话可能要几个月的时间。
可以恢复的，只要能完全解除手淫，你的性能力会得到很大的提升 ，会延长性生活的时间，减少前列腺等疾病的发生。祝你身体健康。
完全可以恢复的，只要现在开始立即彻底戒掉手淫，同时加强锻炼身体，慢慢就会恢复了。大约需要一年的时间，别着急也别当回事，只要戒掉手淫，一切顺其自然就可以了，恢复是逐渐的恢复毕竟手淫那么多年了，恢复起来比较慢。
戒除手淫，加上注重锻炼，养生，身体完全可以恢复。手淫具有很高的上瘾性，戒除手淫需要正确的思想加上各种方法，可以说染上之后戒除非常困难。但如果不戒除，注定会有更大的问题出现。包括身体和心理两方面。
病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是没有太大问题的，只要你能够下决心戒掉手淫这个习惯，你一定可以恢复正常，但这是需要你的努力了。我都差不多勃起不正常好几年了。
首先可以肯定的告诉你，戒掉手淫后身体就能慢慢恢复的，根据程度不同，需要6-12个月的时间都能恢复的。在戒手淫的同时要是能配合每天锻炼身体会恢复的快很多。
