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没有晚上不能吃南瓜的说法。南瓜的食用时间并不没有严格的规定，早中晚都可以吃，但饱腹后不宜吃，因为南瓜淀粉含量丰富，本身肚子很饱的情况下，再吃南瓜容易反胃、烧心、呕吐、腹胀、消化不良的现象。
南瓜早晚皆可食用，依据个人饮食习惯选择即可。
晚上是可以吃南瓜，但是需要注意最好不要吃的特别多。少量的吃一些南瓜可以促进肠道蠕动，有利于新陈代谢的正常进行。南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A。
晚上吃南瓜有利尿的作用。南瓜中含有大量的可溶性纤维，对人体来说是非常好的，有利尿通便的作用，不论是在白天还是晚上食用都可以发挥出功效。
1、适量吃不会。南瓜中不仅含有的维生素非常的丰富，而且南瓜是一种高纤维的食物，热量也不高，所以在南瓜当做主食吃的时候一般是不会发胖的。
2、吃南瓜不会胖的，糖份和热量都很低很低的。南瓜又称饭瓜、番瓜。南瓜是低糖、低热量的食品，含有较多微量元素，尤其是钴的含量是蔬菜之冠，可促使糖尿病患者的胰岛素分泌正常。
3、南瓜的热量不高，100克南瓜大概有22大卡热量，所以不用担心吃了会长胖。
4、会。根据查询有来医生网显示，晚上吃贝贝小南瓜会胖，一般情况下贝贝南瓜中的含糖量是比较高的，而糖分在体内转化为脂肪，因此会导致身体出现肥胖的症状。
1、晚上是可以吃南瓜，但是需要注意最好不要吃的特别多。少量的吃一些南瓜可以促进肠道蠕动，有利于新陈代谢的正常进行。南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A。
2、注意事项 不宜大量食用 南瓜是一种高钾食物，适量食用可以补益身体，过量食用则会损伤健康，因此，晚上吃南瓜时不宜大量食用，以免引起身体血液中的钾元素超标，造成身体伤害。
3、失眠不可以吃南瓜，南瓜吃多高血压症状变严重，会使人产生兴奋，所以失眠不能吃。
4、南瓜晚上可以吃吗 南瓜晚上可以吃。
5、为什么晚上不能吃南瓜 并没有晚上不能吃南瓜的说法。
